Basische Beautybasics
4 Tipps für den Alltag
Unsere Haut – das größte Organ des Körpers – grenzt uns von der Außenwelt ab und hat viele wichtige Schutzfunktionen: Im Idealfall ist sie rosig und glatt. Doch äußere Faktoren wie Umweltbelastungen, Stress, Hormonschwankungen oder eine unausgewogene Ernährung können ihr Gleichgewicht ins Wanken bringen. Mit basischen Bädern, natürlicher Deopflege, einer ausgewogenen Ernährung und einem Sauerstoff-Kick für sensible Haut, können Sie Ihre Haut optimal pflegen und das natürliche Gleichgewicht unterstützen.
Hier kommen vier Beauty-Hacks, die perfekt in jeden Alltag passen und sich für jeden Hauttypen eignen.
1. Natürliche Feuchtigkeit
Besonders bei trockener Haut können basische Bäder wahre Wunder bewirken. Basische Pflegesalze, wie MeineBase, haben einen pH-Wert von 8,5 und fördern die natürliche Rückfettung der Haut. Sie helfen, Juckreiz zu lindern und Rötungen zu beruhigen.
Tipp: Für ein Vollbad mit MeineBase reichen drei Esslöffel. Die beruhigende Wirkung ist sofort spürbar, und dank der hautpflegenden Eigenschaften entfällt das Eincremen nach dem Bad oft komplett – gut für die Haut und die Natur.
Extra Pflege: Das basische Salz kann auch als sanftes Peeling verwendet werden. Einfach etwas Salz mit wenig Wasser mischen und unter der Dusche in die Haut einmassieren. Dies entfernt abgestorbene Hautschüppchen, regt die Durchblutung an und hinterlässt einen strahlenden Teint.
2. Natürliches Deo – ein Geheimtipp
Viele Deos enthalten künstliche Duftstoffe oder Aluminium, die langfristig problematisch für die Haut sein können. Ein basisches Pflegesalz bietet eine natürliche Alternative: Es entzieht geruchsbildenden Bakterien den Nährboden und wirkt wie ein Deo, aber ohne schädliche Zusätze. Einfach etwas in Wasser gelöstes Salz auf die frisch gewaschenen Achseln auftragen und trocknen lassen – fertig!
3. Natürlich reiner Teint
Nicht nur äußerliche Pflege, sondern auch eine gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle für strahlende Haut. Insbesondere bei unreiner Haut empfiehlt sich eine basische Ernährung, da sie Entzündungen reduziert und die Haut von innen heraus unterstützt.
Was gehört auf den Teller? Frisches Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und hochwertige Pflanzenöle sind der Schlüssel. Reduzieren Sie Zucker, Fast Food und tierische Produkte – so geben Sie Ihrer Haut die besten Voraussetzungen, um sich zu regenerieren und gesund zu bleiben.
4. Natürliche Linderung und Regeneration
Sensible Haut zeigt oft sofort Reaktionen wie Rötungen, Spannungsgefühle oder Irritationen. Hier setzen Sie MiraVera, ein Körperspray mit Sauerstoff, erfolgreich ein. Es schleust Sauerstoff tief ins Gewebe und unterstützt den Hautstoffwechsel. Zusätzlich enthalten ätherische Öle wie Thymian und Bergamotte reinigende und vitalisierende Eigenschaften.
Praktisch: MiraVera gibt es auch in Handtaschenformat – ideal für unterwegs und auf Reisen, um der Haut jederzeit einen Frischekick zu gönnen.